Health & Wellness menghadirkan informasi seputar kesehatan fisik, kesehatan mental, nutrisi, kebugaran, dan gaya hidup sehat. Artikel yang disajikan membantu pembaca menjalani kehidupan yang lebih seimbang, produktif, dan berkualitas melalui kebiasaan positif sehari-hari.
65 Tahun IPM menjadi tonggak perenungan tentang peran pelajar dalam perjalanan kebangsaan. Untuk sebuah organisasi pelajar, usia berbilang dekade itu bukan sekadar penanda umur, melainkan…
Artikel ini merangkum tujuh alasan utama mengapa menonton olahraga bisa bermanfaat, mulai dari aspek kesehatan mental hingga hubungan sosial dan motivasi pribadi. Penjelasan berikut didasarkan…
Menjadi mahasiswa seringkali identik dengan padatnya jadwal, tugas menumpuk, dan berbagai tekanan dari kehidupan akademik maupun sosial. Di tengah semua kesibukan itu, penting untuk selalu…
Deteksi dini menjadi sorotan karena kesadaran masyarakat untuk memeriksakan penyakit tidak menular dinilai masih rendah. Meski upaya skrining telah dilakukan, capaian jangkauan terhadap warga tercatat…
Memaknai gaya hidup sehat sebagai investasi berarti melihat kebiasaan sehari-hari bukan sekadar pilihan jangka pendek, melainkan langkah untuk menjaga kemampuan fisik dan mental di masa…
Kampanye Women of Endurance: Sleep & Recharge kembali menyorot pentingnya tidur berkualitas sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan perempuan. Dalam kegiatan yang berlangsung di Hotel…
Mengapa self awareness penting untuk kesehatan mental Kesadaran diri memungkinkan kita mengenali tanda-tanda awal ketidaknyamanan emosional, seperti kelelahan, kecemasan, atau kejengkelan yang berulang. Dengan memahami…
Indomaret Fun Run kini menghadirkan kemudahan bagi calon peserta dengan membuka opsi pembelian tiket melalui aplikasi BRImo. Pengumuman ini menandai langkah baru dalam penyelenggaraan acara…
TikTok Donasi dalam bentuk bantuan senilai 200 ribu dolar AS atau sekitar Rp3,6 miliar diberikan kepada Foodbank of Indonesia untuk mendukung sektor pangan di Tanah…
Fenomena remaja lebih banyak duduk menjadi sorotan publik seiring perubahan gaya hidup modern. Istilah gaya hidup sedentari merujuk pada pola hidup dengan sangat sedikit aktivitas…
Program JKN berperan sebagai landasan penting dalam upaya membentuk sumber daya manusia yang sehat, produktif, dan berdaya saing. Perjalanan program ini, yang telah berjalan lebih…
Pondok Asyifa Bang Bari di Kubu Raya, Kalimantan Barat, tercatat menampung lebih dari 51 ribu kunjungan pasien. Angka tersebut menunjukkan skala layanan yang telah dijalankan…
Tomat Stevia semakin menjadi sorotan konsumen, terutama mereka yang menaruh perhatian pada pola hidup sehat. Buah ini disebut-sebut menawarkan rasa manis alami dengan kandungan kalori…
Sindrom metabolik anak muda semakin sering ditemukan, bahkan pada kelompok usia di bawah 30 tahun. Fenomena ini mendapat perhatian karena menandakan pergeseran beban penyakit yang…
Banyak orang merasa sulit lepas kopi karena minuman ini telah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Sulit lepas kopi menjadi ungkapan yang sering terdengar ketika orang…
Pemerintah Kota Mojokerto memperkuat upaya pencegahan PTM melalui serangkaian sosialisasi kepada masyarakat. Pencegahan PTM menjadi salah satu fokus utama pemerintah kota untuk menekan dampak penyakit…
Dinas Kesehatan Kota Kediri menggelar on-the-job training (OJT) terkait penanganan stroke bagi tenaga kesehatan di puskesmas. Program ini dilaksanakan selama tiga hari dengan tujuan utama…
Di era digital saat ini, keseimbangan media sosial menjadi persoalan yang semakin penting bagi generasi muda. Media sosial telah menjadi bagian yang hampir tidak terpisahkan…
Perceraian kesehatan mental menjadi sorotan penting dalam tulisan mahasiswa Program Studi Psikologi Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Prof. Dr. Hamka. Dalam kajian yang disusun Qayla Putri…